Brainwave - RelaxSleepFocus (브레인웨이브 - 휴식수면집중)
브레인웨이브 - RelaxSleepFocus는 iPhone에서 사용할 수 있는 멀티미디어 앱으로, 사용자들이 공부, 명상, 수면을 도와주기 위해 다양한 이중음과 솔페지오 주파수를 제공합니다. 이 앱은 델타, 세타, 알파, 베타, 감마와 같은 다른 뇌파 주파수를 활용하며, 이들은 인간 뇌의 다른 상태에 해당한다고 여겨집니다.
이중음 생성기를 사용하여 브레인웨이브 - RelaxSleepFocus는 두 가지 다른 주파수의 음을 귀에 전송하며, 두 음의 차이는 원하는 뇌파 상태를 나타냅니다. 이처럼 청각 자극은 사용자들이 집중력, 휴식, 수면을 개선하기 위해 원하는 정신적 상태를 달성하는 데 도움을 주기 위한 것입니다.
이중음 외에도 이 앱은 솔페지오 주파수를 기반으로 한 음악 트랙도 제공합니다. 이 주파수는 베네딕티네 수도원 수도사인 Guido D’Arezzo에 의해 발견되었으며, 신성하다고 여겨지며 영적 각성을 돕는다고 합니다.
브레인웨이브 - RelaxSleepFocus의 주목할 만한 기능 중 하나는 Apple Health에 정신적인 분을 기록할 수 있는 기능입니다. 이를 통해 사용자들은 명상 및 정신 수행을 편리하게 추적할 수 있습니다.
최상의 경험을 위해 브레인웨이브 - RelaxSleepFocus 사용 시 헤드폰을 사용하는 것이 권장됩니다.
